Frutas

As Frutas alimentam, dão energia, resistência e regulam o funcionamento do intestino, além de serem fontes de vitaminas, sais minerais, fibras e carboidratos. 

Abacate- Com alto teor de gordura, é uma das frutas mais energéticas. Regula as funções intestinais.

Abacaxi – Refrescante, ajuda a evitar a desidratação. Rico em fibras,indicado no tratamento da prisão de ventre e das vias urinárias.

Banana – É uma das preferidas dos bebês, pela sua consistência pastosa.

Laranja – Aumenta a resistência e regula a função intestinal.

Maçã – Cheia de fibras, atua no bom funcionamento do intestino.

Mamão – De fácil digestão, auxilia decomposição das proteínas.

Manga – Suas fibras ajudam no funcionamento intestinal.

Morango – Muito indicado no tratamento da anemia.

Pêra – Funciona como reguladora intestinal

Coco – É excelente remédio para a digestão lenta,cólicas e doenças intestinais. O Coco ralado misturado  a cenoura ralada, é um excelente remédio contra parasitas e lombrigas.

Figo – Eficaz no tratamento das inflamações do aparelho respiratório e estimula as fibras musculares dos intestinos.

Limão – O suco de limão tem efeito curativo para cerca de 150 doenças, entre elas, reumatismo, as dores estomacais e intestinais,acidez do estômago, abscessos, cálculos hepáticos e renais, inflamação da uretra, tosses, gripes, resfriados, amidalite, escorbuto, falta de apetite,nervosismo, diarreias etc.